entlastet. Fasten - Die Kraft aus dem Verzicht

entlastet. Fasten – Die Kraft aus dem Verzicht

Aus dem Editorial: „Wer eine gewisse Zeit auf eingefleischte Gewohnheiten verzichtet, kann beobachten, dass er wacher, aufmerksamer, achtsamer wird. [...] Freiwilliges Fasten ist ein zeitweiliger Verzicht zugunsten eines guten Gewinns oder einer ersehnten Freiheit. Davon sind unsere Autoren überzeugt.”

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